Jaké by to bylo, umět si bleskově “vyfotit” informace do paměti podobně jako tajný agent 007, anebo jako robot z filmu Číslo 5 žije? Překvapivě je to jednodušší, než si většina lidí myslí.Oči netrénovaného člověka při čtení jakoby „osvětlují“ řádek a pohybují se lineárně zleva doprava po textu, který je popisem reálného 3D světa a věcí probíhajících v čase. Text tedy...
Celý článek
Proč je často tak těžké se něco skutečně naučit? Mnoho lidí stále dokola obhajuje memorování – biflování. Mají zkušenost, že, když se dívají na seznam slovíček a mají přitom zakrytý překlad, tak podruhé, potřetí, jim to jde lépe. Netuší, že jde jen o iluzi ovládnutí cizího jazyka. Vzpomínají si, protože mozek má záchytné body. Je to podobné, jako...
Celý článek
Takřka 80 procent studentů základních a středních škol má problémy s učením a pamětí. Největším problémem je učit se látku nazpaměť bez zájmu, porozumění a souvislostí. To vede k rychlému zapomínání a špatné orientaci v naučené látce. Tyto špatné návyky si s sebou většina studentů odnese i do dospělého života. Málo efektivní učení v českých studentech pěstuje současný vzdělávací systém. Zatímco v Česku se metodám efektivního...
Celý článek
Je to tady. Konec školního roku se blíží, děti počítají kolik dní zbývá do prázdnin a učitelé připravují průměry známek za poslední půlrok. Mnoho studentů a dětí se drtí na poslední testy a zkoušení, aby během posledních dní ještě honem ulovili dobré známky a zlepšili si průměr známek za pololetí. Ten shon a stres je ale úplně zbytečný. Proč? Na straně učitele Protože, pokud...
Celý článek
Ráno vstanete a možná ještě než dojdete do koupelny nebo do kuchyně už koukáte na svůj telefon. Možná ho používáte jako budík a máte ho přímo vedle postele. Tak vstávají miliony lidí denně, je to dnes naprosto běžné. Co se stane po tom, co telefon vezmete do ruky? Telefon vás vtáhne do zpráv – od vašich blízkých, z domova, z práce i ze světa. Ještě ležíte...
Celý článek
Ve svém životě jsem se mnohokrát účastnil soutěží v paměti, je to logické, když jsou mozek a efektivní učení mojí velkou celoživotní vášní. Pro nadšence jako já se pořádají Olympiády duševních sportů. Účastníci se při nich utkávají v 10 disciplínách zaměřených na memoriku, umění paměti. Atmosféra bývá stejně napjatá jako na sportovních olympiádách. Jako příklad pro ty, kteří si stěžují,...
Celý článek
Slyšeli jste o tom, že by se na lékařských fakultách vyučoval předmět Etická a psychologická komunikace s pacienty? Takový předmět by byl pro zlepšení stavu pacientů naprosto klíčový. Protože bez něj lékaři, psychiatři a psychologové nevědomky sugerují pacientům přesný opak toho, co jim chtějí říci. Posuďte sami: “Už to lepší nebude.”“Ve vašem věku už se to bude jen zhoršovat.”“Nedělejte si...
Celý článekVelký háček Chystáte se na vystoupení před lidmi? Na prezentaci, přednášku, důležitý pohovor nebo jednání? V tom případě doufám, že pilně pilujete svůj projev. Asi jste věnovali spoustu času tomu, aby byl obsah naprosto perfektní. Dejme tomu, že jste dali mnoho energie do vytvoření obsahu, učíte se osnovu nebo celé části textu zpaměti, přeříkáváte si obsah v duchu během dne…...
Celý článek
Hypnóza je stav lidského vědomí zahrnující soustředěnou pozornost a snížené vnímání okolí vyznačující se zvýšenou kapacitou pro reakci na návrhy. Jde o změněný stav mysli, kdy je stupeň vědomí odlišný od běžného stavu vědomí. V ponoření do soustředěného hypnotického transu je možné aktivovat síly v podvědomí pro změny, které by za bdělého stavu nebyly možné. Je důležité pochopit to, co jsem...
Celý článek
Začněte kouzlit se slovy Ne, toto není článek o Harry Potterovi. Ale to, jaká používáme slova a jejich kombinace, přímo ovlivňuje náš každodenní život. Vyřčená slova ovlivňují naše zdraví, sebevědomí, vztahy, úspěchy nebo neúspěchy v práci. A mnoho dalšího. Sílu slov ukazují například tyto dva citáty. „Znalost slov vede ke znalosti věci.“ Platón „Pečuj o svá slova, neboť se z nich...
Celý článek
