Blog hypnoterapeuta Libora Činky nejen o hypnóze

Píšu pro vás články plné inspirace a praktických tipů pro osobní rozvoj, hypnózu, NLP, efektivní učení a zlepšení života. Objevte nové přístupy a strategie, jak lépe zvládat každodenní výzvy a dosáhnout svých cílů.

Máte fobii? Vaše mysl funguje dokonale. Jen spouští nesprávný program.

Představte si, že si domů pořídíte ten nejmodernější, super citlivý protipožární hlásič. Má vás chránit. Jenže hned první ráno, když si v toustovači opékáte krajíc chleba se zvedne nepatrný obláček páry, hlásič spustí ohlušující sirénu, začne blikat červeně a na dálku aktivuje střešní trysky, které vám okamžitě vyplaví vaší kuchyň. Udělal ten hlásič chybu? Z jeho pohledu ne....

Celý článek

Konec ezoterických pohádek

Chceme štěstí, úspěch, peníze, být sebevědomí, umět zachovat klid v krizových okamžicích a výkonní na povel. Ale co jsme pro to reálně ochotni udělat? Jsme ochotni přiznat si, že problém není v osudu, ale v našem nastavení? Většina lidí věnuje víc času výběru nového mobilního telefonu než údržbě vlastního mozku. Studujeme návody na pračky, řešíme barvu interiéru v autě, ale operační systém ve...

Celý článek

5 nesmyslů o hypnóze, které vám brání v používání vašeho mozku naplno

Za posledních 25 let prošli mými kurzy a dveřmi terapeutovny tisíce lidí. Manažeři na hraně vyhoření, studenti paralyzování strachem ze zkoušek i lidé, kteří prostě jen cítili, že jejich „vnitřní software“ zamrzl, ale oni chtějí jít dál. Většina z nich přicházela s obavami, které nepramenily z reality, ale z béčkových filmů a estrádních představení. Hypnóza má v naší kultuře nános laciného tajemna. Přitom je...

Celý článek

Boj s úzkostí je jako hasit oheň benzínem: Proč běžné rady selhávají?

Váš boj s úzkostí je marný – a víte proč? Protože ty techniky, které jste se doposud učili, jsou samotným problémem. Každý pokus se zhluboka nadechnout, každá snaha si namlouvat „je to v pořádku“, to všechno je jako lít benzín do ohně vaší úzkosti či utíkat před vlastním stínem. Jako hypnoterapeut vidím tento vzorec denně. Čím víc se snažíte...

Celý článek

Univerzální tajemství, která mne dostala do Las Vegas

Je slunečný den, čistím si zuby, dívám se do zrcadla. Moje tělo už není tak mladé, jako dřív. Nějak jsem zpohodlněl. Dívám se do zrcadla a narovnávám se. Více sebevědomí je v napřímené postavě. Vycházím ven z pokoje. Zasouvám klíč do zámku a otáčím jej. Často jsem býval myšlenkami napřed, takže jsem si nebyl jistý, zda jsem zamkl. Můj vnitřní program proti...

Celý článek

Co moje žena nemá ráda a jak dokonale dokáže přerušit kreativní flow

Sedím u počítače a píšu sem na blog. Najednou z kuchyně zazní: „Oběd, pojďte ke stolu!“Pokud teď proud myšlenek zastavím, všechno, co právě vzniká, zmizí. A znovu to už nikdy nebude stejné. Už bych nenašel přesně tu myšlenku, kterou jsem měl na mysli. Kreativní proces, jako je třeba psaní, je něco úplně jiného než třeba postup, jak uvařit oběd. A tím nijak...

Celý článek

Ztratil jsem se v drilu a našel v hypnóze. Moje cesta k angličtině.

Dnes se svěřím s něčím, co jsem dosud nezmínil. Než jsem se začal intenzivně věnovat hypnoterapii a pomohl stovkám lidí k větší pohodě a klidu, zrodilo se ve mně jedno přání. Touha poznávat a učit se od velikánů. Jezdil jsem do Karlových Varů na kouzelnický festival Šari Vari a vídal tam hvězdy v oboru magie. Jedním z nich byl kouzelník a psycholog vystupující pod jménem Serip....

Celý článek

Iluze, realita a kouzlo mysli: Rozhovor s Ondřejem Pšeničkou

Může se stát, že i divák, který „na kouzla nevěří“, odejde z představení s husí kůží. A co víc – s pocitem, že něco se uvnitř něj se změnilo. V tomto díle HypnoSfér jsme si povídali s Ondřejem Pšeničkou, trojnásobným vítězem Fool Us, tvůrcem jedinečných Butterfly karet a člověkem, který o iluzích ví víc než kdokoliv jiný. Mluvili jsme o tom, jak se iluze vytváří a proč mozek...

Celý článek

Léčivá závislost

Prozradím vám moji letitou závislost. Každou chvíli mne totiž tato závislost pohltí. A je to skvělé. Doktorům se to nelíbí. A já si to užívám a unikám tak od smutné reality šířené mocnými.Existuje nějaké spiknutí, které lidem brání k naplnění jejich představy naplněného života? Jakkoli můžete číst spousty teorií, tak moje zkušenost je jiná. Ano i Ne. Samozřejmě existují skupiny,...

Celý článek

Virtuální realita jako hrozba?

Je virtuální realita hrozbou lidstva? Hrozí implantace škodlivých myšlenek? Mohou učitelé aktivitami s virtuální realitou poškodit zdraví dětí? Vždyť o tom zdá se existují studie. Máme brát varování velmi vážně? To a mnoho dalších souvislostí je obsahem toho článku, který vznikl jako odpověď na dotazy rodičů obávajících se vlivu VR technologie. Osobní zkušenost s VR Zájem o vynálezy a chytrá technologická řešení...

Celý článek