Představte si, že si domů pořídíte ten nejmodernější, super citlivý protipožární hlásič. Má vás chránit. Jenže hned první ráno, když si v toustovači opékáte krajíc chleba se zvedne nepatrný obláček páry, hlásič spustí ohlušující sirénu, začne blikat červeně a na dálku aktivuje střešní trysky, které vám okamžitě vyplaví vaší kuchyň. Udělal ten hlásič chybu? Z jeho pohledu ne....
Celý článek
Chceme štěstí, úspěch, peníze, být sebevědomí, umět zachovat klid v krizových okamžicích a výkonní na povel. Ale co jsme pro to reálně ochotni udělat? Jsme ochotni přiznat si, že problém není v osudu, ale v našem nastavení? Většina lidí věnuje víc času výběru nového mobilního telefonu než údržbě vlastního mozku. Studujeme návody na pračky, řešíme barvu interiéru v autě, ale operační systém ve...
Celý článek
Za posledních 25 let prošli mými kurzy a dveřmi terapeutovny tisíce lidí. Manažeři na hraně vyhoření, studenti paralyzování strachem ze zkoušek i lidé, kteří prostě jen cítili, že jejich „vnitřní software“ zamrzl, ale oni chtějí jít dál. Většina z nich přicházela s obavami, které nepramenily z reality, ale z béčkových filmů a estrádních představení. Hypnóza má v naší kultuře nános laciného tajemna. Přitom je...
Celý článek
Váš boj s úzkostí je marný – a víte proč? Protože ty techniky, které jste se doposud učili, jsou samotným problémem. Každý pokus se zhluboka nadechnout, každá snaha si namlouvat „je to v pořádku“, to všechno je jako lít benzín do ohně vaší úzkosti či utíkat před vlastním stínem. Jako hypnoterapeut vidím tento vzorec denně. Čím víc se snažíte...
Celý článek
Prozradím vám moji letitou závislost. Každou chvíli mne totiž tato závislost pohltí. A je to skvělé. Doktorům se to nelíbí. A já si to užívám a unikám tak od smutné reality šířené mocnými.Existuje nějaké spiknutí, které lidem brání k naplnění jejich představy naplněného života? Jakkoli můžete číst spousty teorií, tak moje zkušenost je jiná. Ano i Ne. Samozřejmě existují skupiny,...
Celý článek
Nový rok symbolizuje pro mnoho z nás nový začátek. Tento čas je ideální příležitostí k tomu, abychom se zamysleli nad svými cíli, touhami a sny. Avšak statistiky ukazují jednoznačně, že většina novoročních předsevzetí selhává. Proč tomu tak je? A co můžete udělat jinak, abyste proměnili své plány ve skutečnost? Mýtus o síle vůle Většina lidí věří, že dosažení cílů závisí na pevné...
Celý článek
Zdrcující zpráva ze začátku září mě zastihla na dovolené, a možná i protože jsem byl na Řeckém ostrově znovu objevené lásky, tedy v místech, kde se natáčel legendární muzikál Mamma Mia, tak se mnou o to více tato zpráva otřásla. Nyní po návratu a dozrání myšlenek se k tomu potřebuji vyjádřit, protože šlo nejen o uznávaného klinického psychologa, soudního znalce, profesora lékařské psychologie, ale i psychoterapeuta....
Celý článek
Vítejte v Hypnosférách, místě, kde se setkává psychologie, hypnóza a umění žít naplno. Rád bych vás pozval do světa, kde i malé změny v myšlení mohou otevřít velké dveře k vaší vnitřní spokojenosti. Cesta k podcastu Cesta k vytvoření podcastu HYPNOsféry nebyla náhodná, jednoduchá ani rychlá. Já dělám věci až tehdy, když si myslím, že mohou přinést něco nového a ne proto, že na mě...
Celý článek
Kouzlo vánoc – odkud se vzalo? Kdo a jak ho vytváří? Je z venku? Z části. Naše mysl vezme impulzy z venku a propojí je s těmi uvnitř. Pokud máte naprosto vše ve svém nitru i okolí kouzelné a v pořádku, tak následující řádky přeskočte a raději je nabídněte někomu ve vašem okolí, kdo to tak kouzelné nemá. Představte si, že každý z nás...
Celý článek
Moderní terapeutické sezení má v dnešním světě doslova cenu zlata. Nejenom, že se díky němu můžete zbavit celého spektra překážek, které vám brání rozvíjet váš potenciál a žít harmonický život, ale ještě máte na vybranou z bohatého menu různých možností. Své problémy tak můžete vzít zeširoka a postupovat v souvislostech skutečně do hloubky při individuálním sezení nebo se třeba vydat dynamickou cestou...
Celý článek
