Odvykání kouření pomocí hypnózy je zcela nejúčinnější řešení obsahující sadu pojistek, které žádná jiná léčba nemůže nabídnout. Rozhodnutí přestat kouřit učiněná jen na základě vědomého rozhodnutí bez zapojení podvědomých systémů mívá totiž jen dočasné trvání. Jak můžete přestat kouřit? Jak vyřešit problém s kouřením? Je to podobné jako s problémy hluboko v nitru počítače. Čím zkušenější odborník na „nitro“ počítače,...
Celý článek
Znám jeden starý moudrý příběh, který je platný i dnes. Otec a syn jeli na oslu. Lidé na ulici na ně ukazovali prstem:„Ten otec a syn jsou tak bezohlední, nasedli oba na osla, ubohé stvoření.“ Tehdy otec slezl z osla. Ale po chvíli další lidé začali prstem ukazovat na syna:„Podívejte, jaký je to neomalený syn. Jede sám na oslu a otec jde pěšky.“ Slezl tedy syn z osla...
Celý článek
Libore, co je hypnóza? Pravdou opakovaně potvrzenou předními odborníky je fakt, že hypnóza je stav zvýšené vnímavosti. Jde o stav intenzivního zaměření do nitra. Podobný stav prožíváme mnohokrát denně, jen si jej neuvědomujeme. Jde o situace, kdy se například zamyslíme a jako by se ztratíme v čase. Můžete začít zkoumat svoje vzpomínky a postupně vzpomínat na situace, kdy jste jeli autem, metrem, na kole...
Celý článek
Již je to pár let co Hypno show nedělám, místo toho vedu tréninky hypnózy a pomáhám lidem naučit je opět žít. Mou vizí je svět, ve kterém lidé umí pracovat se superpočítačem, který se nachází mezi jejich ušima. Byla by škoda ponechat email od Veroniky v šuplíku, který mi po jednom Hypno show napsala. Považuji se za stydlivou, takže...
Celý článek
Objevné výpravy do vlastní minulosti mohou mnohým připadat fascinující. Lidé totiž milují senzace. Někteří si myslí, že je regresní terapie v hypnotickém transu vyšle zpět v čase do bodu, kde díky hloubkové analýze dokáží napravit svá současná traumata. Regresní terapie i psychoanalýza zavání tajemnem a mystikou. Ale pozor. Představa, že můžete změnit svou minulost, je naprosto mylná. Je dobré vědět, že...
Celý článek
800 000 lidem v Česku píská v uších. Tinnitus se dá přirovnat k fantomovým pocitům, kdy člověk vnímá pocit až bolest v neexistující končetině, o kterou přišel. Podobně jako na fantomové a jiné bolesti pomáhá hypnóza, podobně ovlivňuje vnímání zvuků mozkem. Mnozí účastníci kurzu „Hypnóza a autohypnóza“ jsou překvapeni, jak pár vět dokáže oslabit vnímání rušivých zvuků či je eliminovat. Kdy hypnoterapie nejvíce...
Celý článek
Spouštěčem záchvatů paniky může být nadměrné dýchání, dlouhé období stresu, činnosti, které vedou k intenzivním fyzickým reakcím (např. cvičení, nadměrné pití kávy), a fyzické změny po nemoci nebo náhlé změně prostředí. Záchvat paniky je náhlá epizoda intenzivního strachu, která vyvolává fyzické reakce, i když neexistuje žádné skutečné nebezpečí nebo zjevná příčina. Záchvaty paniky mohou být velmi děsivé. Když se...
Celý článek
Nové cesty z úzkostí a depresí. Bráníte se problémům, a přesto je máte? Bráníte se úzkosti, a přesto přichází? Prášky nepomáhají? Proč? Důvody a základy řešení odhalíte na následujících řádcích. Úzkostí přibývá a psychiatři jsou vytížení na měsíce dopředu, ale v čase a postupy, kterými disponují, mohou pomáhat velmi omezeně. Naštěstí existují postupy odlišné od zastaralých avšak stále praktikovaných postupů. Úzkost je klasickou medicínou nepřesně...
Celý článek
Možná spánek považujete za něco úplně běžného, co automaticky přichází každou noc. Večer si lehnete, za pár minut snadno usnete a ráno se probouzíte ještě před budíkem, odpočatí a svěží. V takovém případě vám gratuluji. Patříte k těm šťastným. Bohužel pravda je taková, že v současnosti zažívá problémy se spánkem čím dál více lidí, dokonce téměř každý druhý člověk. Jak nejlépe léčit...
Celý článek
Sebevědomí? Nemám na to. Tohle prostě není pro mě. Nehodím se na to. Nikdy to nedokážu. Nic se mi nedaří… Napadají vás podobné myšlenky? Jsou velmi obtěžující, že? Dokážou vás doslova paralyzovat, zastavit při dosahování životních cílů. Ten kritik v hlavě vám stále hází klacky pod nohy a vy zakopáváte. V tuto chvíli máte na výběr. Buď negativním myšlenkám uvěříte...
Celý článek
