SLEDUJTE VIDEO Z PROGRAMU ULTRA MEDITACE
Nasaďte si sluchátka, klikněte si na zvětšení a sledujte ukázku z online programu Ultra Meditace.
Příjemný zážitek Vám přeje
Potřebujeme umět rychločtení v éře AI
V době, kdy jsme obklopeni obrovským množstvím dat a informací je schopnost…
Komentáře
ok
Dobré ! Probém je len vypnúť mozok .
Právě proto je to video krátké, aby se dalo často trénovat vypnutí.
Pustil jsem si dvakrát. Připadalo mi to lepší bez obrazu. Ale to jen tak na po prve.. 😉
Ahoj 😉
Načo mam myslieť behom videa? Na nič? Alebo na svoje ciele? a pozerať sa len na to video? Alebo môžem aj zavrieť oči?
Mohli by ste dať na blog niečo o meditacii jej popis atď… že kedy ju praktizovať a načo je vlastne dobrá? A ako často je potrebné ju cvičiť? A ako zistim že to robim dobre čo mi to má dodať?
Srdečná vdaka a nech sa darí 😉
Meditace se liší od autohypnózy či jiných postupů pro dosahování budoucích cílů, takže vypnutí myšlenek je to pravé. A jak často meditovat? Meditace patří do psychohygieny a v tom se skrývá i odpověď. Správné to bude, až v meditaci nebude žádná minulost, žádná budoucnost. Správná meditace je spojená jen s čirým teď.