Prozradím vám moji letitou závislost. Každou chvíli mne totiž tato závislost pohltí. A je to skvělé. Doktorům se to nelíbí. A já si to užívám a unikám tak od smutné reality šířené mocnými.Existuje nějaké spiknutí, které lidem brání k naplnění jejich představy naplněného života? Jakkoli můžete číst spousty teorií, tak moje zkušenost je jiná. Ano i Ne. Samozřejmě existují skupiny,...
Celý článek
Slova mají větší moc, než si myslíme Chtěl bych vás pozvat na cestu do skrytých zákoutí, zatáček lidské komunikace.Představte si situaci, kdy během rozhovoru s kolegou nebo blízkou osobou přetrvávají nejasnosti a nedorozumění. Je pro vás obtížné pochopit, proč ten druhý nerozumí. Takové situace občas zažíváme. Děje se to v práci i v soukromí. Někdy se napětí mezi mnou a mojí ženou...
Celý článek
Nový rok symbolizuje pro mnoho z nás nový začátek. Tento čas je ideální příležitostí k tomu, abychom se zamysleli nad svými cíli, touhami a sny. Avšak statistiky ukazují jednoznačně, že většina novoročních předsevzetí selhává. Proč tomu tak je? A co můžete udělat jinak, abyste proměnili své plány ve skutečnost? Mýtus o síle vůle Většina lidí věří, že dosažení cílů závisí...
Celý článek
Slovy můžeme zaklít sami sebe i druhé. Naštěstí to lze změnit díky poznání a pochopení transformačních principů. Meta model je prvním modelem NLP vzniklým modelováním komunikačních dovedností brilantní terapeutky Virginie Satir. Je to jazykový nástroj, který pomáhá odhalovat a napravovat chyby v myšlení, jež nás mohou omezovat a vést k nesprávným závěrům. Zahrnuje korekci zkreslení, zobecnění a vypouštění informací. Meta model umožňuje...
Celý článek
V době, kdy jsme obklopeni obrovským množstvím dat a informací je schopnost efektivně pracovat s texty zásadnější než kdykoli dříve. Kdo dnes ovládá strategie rychlého čtení, má výraznou výhodu nejen v osobním rozvoji, ale také při studiu nebo v pracovním konkurenčním prostředí. Klasické rychločtení se může zdát zastaralou technikou v dnešní éře pokročilých technologií a umělé inteligence (AI – artificial intelligence),...
Celý článek
Vítejte v Hypnosférách, místě, kde se setkává psychologie, hypnóza a umění žít naplno. Rád bych vás pozval do světa, kde i malé změny v myšlení mohou otevřít velké dveře k vaší vnitřní spokojenosti. Cesta k podcastu Cesta k vytvoření podcastu HYPNOsféry nebyla náhodná, jednoduchá ani rychlá. Já dělám věci až tehdy, když si myslím, že mohou přinést něco nového a ne proto, že na mě...
Celý článek
Kouzlo vánoc – odkud se vzalo? Kdo a jak ho vytváří? Je z venku? Z části. Naše mysl vezme impulzy z venku a propojí je s těmi uvnitř. Pokud máte naprosto vše ve svém nitru i okolí kouzelné a v pořádku, tak následující řádky přeskočte a raději je nabídněte někomu ve vašem okolí, kdo to tak kouzelné nemá. Představte si, že každý z nás...
Celý článek
Už jste si někdy napsali dopis? Ne? A co když vám prozradím, že takové napsání dopisu sobě do budoucnosti je terapeutická technika, která pomáhá pisatelům zaměřit se na své osobní cíle, naděje a představy o tom, kým chtějí být v budoucnosti. Tato metoda podporuje pozitivní sebereflexi a může být velmi účinná pro všechny, kdo chce nebo pracuje na osobním růstu a změně. Jak ale...
Celý článek
Můžete být geniální. Můžete cokoli, pokud umíte v mozku přepnout do správných míst. Představte si dvě cestovní kanceláře, které nabízí celoživotní cesty a sídlí v jedné budově. První v přízemí nabízí ‚‚normální většinovou cesta v průměru”, zatímco ta druhá v prvním patře nabízí exotiku typu “nenormální úspěch a velké životní naplnění‘‘. S prvním typem cestuje většina, s druhou jen pár procent. Pro cestování s tou první...
Celý článek
Moderní terapeutické sezení má v dnešním světě doslova cenu zlata. Nejenom, že se díky němu můžete zbavit celého spektra překážek, které vám brání rozvíjet váš potenciál a žít harmonický život, ale ještě máte na vybranou z bohatého menu různých možností. Své problémy tak můžete vzít zeširoka a postupovat v souvislostech skutečně do hloubky při individuálním sezení nebo se třeba vydat dynamickou cestou...
Celý článek
