Píšu pro vás články plné inspirace a praktických tipů pro osobní rozvoj, hypnózu, NLP, efektivní učení a zlepšení života. Objevte nové přístupy a strategie, jak lépe zvládat každodenní výzvy a dosáhnout svých cílů.
Věděli jste, že autohypnózu můžete využít v každodenním životě na více jak 14 různých způsobů? Ano, je to tak! Autohypnóza je velmi mocný nástroj, který může pomoci s různými problémy a cíli. Uleví od stresu, zlepší spánek a dokonce i zvýší sebevědomí. A nejlepší na tom, že můžete praktikovat autohypnózu kdykoli a kdekoli, zcela zdarma! V této době, kdy se mnoho lidí snaží najít způsoby,...
Celý článek
Každý by chtěl, aby šlo učení téměř samo, bez tlaku a naprosto přirozeně. Málokdo už si ale vzpomene na studium efektivního učení, které se v každém odvětví liší, a přitom je pro správné pochopení problematiky stěžejní. Jak ale změnit tradiční návyky a konečně se učit s lehkostí? Nalaďte se nyní na představu upgradu myšlení, úroveň superinteligence. Ukážu vám funkční nástroje, o kterých se...
Celý článek
Jako profesionálové se všichni snažíme zvyšovat svou hodnotu na trhu práce. Díky tomu si můžeme zajistit lepší platové podmínky a otevřít si vícero dveří k pracovním příležitostem. Důležitá otázka tedy zní: ‚‚Jak můžeme zvýšit svou hodnotu?‘‘ V dnešní ekonomice je naprosto nezbytné celoživotní vzdělávání. Soustavným nabíráním nových vědomostí a rozvojem svých schopností si můžeme udržet náskok před konkurencí, a získat tak...
Celý článek
Neurolingvistické programování (NLP) je účinný přístup k osobnímu rozvoji a komunikaci, který v posledních letech získává na popularitě. Tato metoda je založena na poznání, že naše myšlenky, chování a komunikační vzorce jsou vzájemně propojeny a že jejich pochopením a změnou můžeme dosáhnout většího úspěchu v jakékoli oblasti života. Ať už chcete zlepšit své kariérní vyhlídky, zlepšit své vztahy nebo prostě dosáhnout osobního růstu, tak...
Celý článek
Výrobci subliminálních nahrávek nebo také podprahových nahrávek tvrdí, že urychlí učení a motivování podprahovými, pro vědomí neslyšitelnými či neviditelnými, avšak prý do podvědomí vstupující sugestivní větami a obrazy např. typu: „Učím se rád. Učím se s chutí. Dokážu se snadno učit dlouho. Studium mě baví každý den, více a více… .“ Zakladatelem myšlenky byl americký specialista na reklamu James Vicary. Roku...
Celý článek
Úzkost je v dnešní době skloňována v mnoha směrech. Úzkost je běžná emoce stejně jako strach, vztek, smutek nebo štěstí a je důležitá právě pro přežití. Úzkost je mnohostranná emoce, která se může pohybovat od mírného neklidu, strachu, ale může se rozvinutou až v úzkostnou paniku. Jedná se o stav, který je charakterizován strachem, obavami a fyzickými příznaky, jako je bušení...
Celý článek
Myšlenkové mapy jsou překvapivě efektivní technikou, která pomáhá organizovat myšlenky, objevovat nové nápady, řešit problémy, učit se s lepšímu porozumění a rozvíjí kreativitu. Pro lepší představu jak taková myšlenková mapa vypadá, se hodí představa pohledu na větve stromu ze shora, kde je základní myšlenka/téma napsána do středu a poté rozvětvená a někdy i propojena s příslušnými dílčími myšlenkami ve větvích, která odhalují vztahy...
Celý článek
Lidem se mnohdy nedaří dodržet předsevzetí dokud si nevytvoří opravdu motivující spojitosti s tím, co je pro ně důležité a po čem touží. Vítězové si představují nejlepší možné výsledky. Své myšlenky zaměřují na to, co chtějí, nikoliv na to co nechtějí. Vítěz si buduje budoucnost podle svých představ a nenaříká nad minulými chybami. I Karel Gott si před vystoupením v duchu přehrával svůj...
Celý článek
Způsobů, jak získat peníze je hodně a je i řada takových, kde se vydělávají peníze na úkor druhých. Existuje však mnoho těch, které jsou poctivé a výhodné pro všechny zúčastněné strany, jak jsem před několika lety popsal a podrobně vysvětlil v systému JVP. Ve skutečnosti existuje mnohem více poctivých způsobů, než si lidé dokáží uvědomit. A i když si je uvědomí, tak jim v dotažení do konce často...
Celý článek
Systemická terapie je velmi účinná terapie pracující se systémem interakcí vznikajících díky šíři za ní stojících poznatků a speciálnímu aranžmá. Systemická terapie nehledá odpověď na otázku „proč?‘‘, jejím úkolem není nalézat příčiny, nýbrž odhalovat podněty, které klientům pomáhají vyvíjet nové vzorce smýšlení a chování, přijímat novou podobu organizace, která by umožňovala růst. Při tomto způsobu práce s klienty je velmi důležité...
Celý článek
