Doposud ve společnosti převládá názor, že vám rozklíčování bodu, který vás uvádí do depresí, pomůže vyřešit problémy.
Prosté rozvzpomenutí na příčiny problému je však slepou cestou k úlevě.

Jako první se nabízí myšlenka... 
„Potřebuji přijít na původ svého trápení, zjistit, co se mi v minulosti přesně přihodilo, tam svou bolest zpracovat, následkem toho neprožívat svou úzkost zas a znovu a konečně se mi uleví.“ 

Ať už se do ní v myšlenkách vrátíte kolikrát chcete.
Uvažováním v přítomnosti o minulosti se jen okrádáte o drahocenný čas! Navíc se tím dostáváte do bludného kruhu sebeobviňování za dřívější „chyby“ a srážení do role „chudáka“.

Proč se mi to děje? ~ Proč zrovna teď? ~ Proč zrovna já? ~ Proč mi to dělají? ~ Čím jsem si to zasloužil/a?... 

Východisko směrem do minulosti neexistuje. Regrese zkrátka není řešením. 

Typický klient s depresí je člověk, který kvůli rodině či dětem odložil své koníčky a zájmy, a zbavil se tak životní radosti. Vrátit se k nim ale později už nejde kvůli přetrvávajícím depresivním stavům...

Deprese mnohdy souvisí právě s nedostatkem úhlů pohledů a uvíznutím myšlení v dilematech.  A právě proto je možné rozšířením myšlení překonávat depresivní myšlenky.

„Tato unikátní metodika je výsledkem mých mnohaletých psychoterapeutických zkušeností a mé snahy pomoci lidem změnit dřívější myšlení, které jim pomůže dostat se z bludného kruhu úzkostí a depresí. „

Jak krásné by bylo umět sebeobranu proti stavům, se kterými si klasická medicína neumí poradit?

Hektické tempo, narůstající míra tlaku zvenčí i vyšší nároky na výkon vytvářejí velmi náročné životní prostředí, ve kterém jsou depresivním stavy již naprosto přirozeným jevem. Právě proto je stále důležitější umět s nimi pracovat jinak než návykovými látkami, jako je alkohol či léky, po nichž je mozek jako v mlze a nepříjemné pocity se tím pouze „dočasně obalí“.

Světoví experti jdou již dávno jinou cestou a jejich přístupy nyní nabízím i vám.

Na vlastní kůži můžete čerpat z účinků unikátní meditace a autohypnózy pro „Architekturu budoucnosti“ ve vlastní režii. Sami si vytvoříte pravidla svého života a posílíte se zevnitř. 

V tréninku se dále naučíte, jak komplexněji pracovat se svými vnitřními zdroji a snadněji dosahovat osobních i profesních cílů podle stanového plánu, ale také jak takový plán sestavit podle originálního systému plánování v rytmu vlastních potřeb. Postupně si díky tomu začnete vytvářet více úhlů pohledu, snadněji se disociujete od problému, a tím si vytvoříte i zdravý nadhled.