Pojďte společně se mnou...

Darujte ten zásadní dárek sobě a jen tak mimochodem pomůžete dalším. Z každé objednávky věnuji část jako finanční dar České alzheimerovské společnosti a tak pomůžeme společně lidem ohroženým či trpícím Alzheimerovou chorobou či jiným onemocněním způsobujícím demenci a jejich rodinách, které o ně pečují. 

Objevte celou vánoční nabídku a trénujte správně Vaši paměť, zbavte se odkládání, naučte se špičkově koncentrovat, eliminujte stres, dopřejte si vydatný a dokonalý spánek, přeprogramujte se na zisk, buďte odolní proti depresím a znásobte Váš úspěch kreativitou.

Děkuji všem, kteří jste se rozhodli se mnou

Kvalita myšlení vytváří kvalitu jednání.

Do mé poradny přicházejí lidé s pocity frustrace, nespokojenosti, marnosti, které často přecházejí do stavu úzkosti a někdy až deprese. Někdo z jejich okolí se zmínil, že od doktora dostal léky, a tak to také zkusí. A ono se to nelepší.

V průběhu hovoru se mi pak lidé svěřují a objeví se například finanční problémy, starosti z práce, problémy ve vztazích či problémy se zvládáním přemíry činností. No, jasně, že se to nelepší. Jak by se taky práce či peníze mohly změnit po polykání pilulek? Zázračné pilulky jsou mocným zaklínadlem. 

Život sám je ale natolik náročný, že depresivní stavy jsou přirozené a je potřeba se s nimi naučit vyrovnávat jinak než léky. Ty totiž pouze zastírají nepříjemné stavy mysli. 

Světoví experti jdou jinou cestou a jejich přístup nyní nabízím i Vám. Vybral jsem pro Vás dva programy, které jsou výsledkem mé mnohaleté psychoterapeutické praxe a zaměřují se na změnu vnímání a myšlení.

Bude-li dělat to co jste dělávali, budete dostávat to co jste dostávali. Chcete-li dostávat něco jiného, dělejte to jinak. ♡

Málem mě přejel kurýr... paní na poště na mě nehezky pokřikovala... děti se tváří kysele, že si musí uklidit pokojík... manželka je naštvaná, že jí nepomáhám s pečením... ten dárek do Vánoc asi opravdu nedorazí... Vánoce jsou tady!

Říkám si, jak Vám jsou povědomé podobné zážitky... znáte ten pocit a nejraději byste zmizeli jinam... tam, kde lidé ctí poklidného a pravého ducha Vánoc – skutečnou pohodu. Jak to ale nastavit, aby se ženy nezhroutily a muži zvládli koupit alespoň ten jeden dárek pro ženu (samozřejmě to může být i naopak :-). Jak mít spoustu energie a zvládnout všechen ten vánoční shon?

Důležité je zachovat klid, uvolnit mysl a soustředit se jen na to důležité. Existují způsoby jak se dobře vyspat a nepřemýtat celou noc o myšlenkách, jaký ten dárek mi ještě chybí, jak si naplánovat úklid, pečení, jak všechno zvládnout a ještě přivézt tchýni včas k vánočnímu stolu, zabalit dárky a být dobře naladěn.

Jsem si vědom toho, že letošní Vánoce budou pro většinu z nás "jiné". I já na vlastní kůži prožívám, jak lidé pociťují strach z budoucnosti, ohrožení v zaměstnání, finanční nejistotu, obavy o své blízké... pojďmě se ale, i přes to, vžít do té opravdové vánoční atmosféry. 

A protože advent právě začíná, a ten má být dobou zklidnění, rozhodl jsem se Vás podpořit právě v této oblasti Vašeho života. ♡

Rok 2020 se pomalu blíží ke konci a opět nastane období novoročních předsevzetí. Asi znáte ten pocit, že něco na těch předsevzetích není v pořádku. Proč to jen zřídkakdy vyjde? 

Pro dosažení čehokoliv je důležité zaměřit se na cíl a vytrvat. Mnoho z nás ale prožívá jen zřídkakdy absolutní koncentraci, soustředění, flow, ale často se zmítá v oslabujících transech, starých programech, ruminujících (a tedy změny ruinujících myšlenkách).

Bude stále jednodušší dosahovat úspěchů v tom v čem chcete, koncentrovat se v nejrůznějších situacích, pokud se budete umět špičkově koncentrovat. 

Jaké činnosti v jakém pořadí potřebujete dělat pro dosažení cíle? Máte jejich seznam či lépe myšlenkovou mapu s timelines? Pokud ne, tak je mysl v mlze a vzniká velká představa "tíhy" úkolu. Jakmile si napíšete činnosti, přiřadíte-li si odhady doby trvání, přidáte-li priority, získáváte přehled, který podpoří zvládání kroků k cíli...

Umět se koncentrovat na to co je důležité a neodkládat úkoly do poslední chvíle je důležitým krokem ke spokojenosti, a to nejen v předvánočním období, ale v průběhu celého roku. Proto jsem se rozhodl Vás nyní podpořit právě v těchto oblastech Vašeho života.♡

V podvědomí mnoha lidí je kreativita spojena s uměním, tvořením... kreativita se ale nevztahuje jen k uměleckému nadání, schopnost kreativně tvořit a myslet je jedna z nejdůležitějších schopností, která vůbec existuje. Ke své práci a životu ji potřebuje úplně každý, ať už jste běžný zaměstnance, manažer, podnikatel nebo maminka na mateřské. 

A pokud si myslíte, že kreativní nejste a nejde s tím nic udělat, není tomu tak. Kreativita je jako sval... jen je třeba ji denodenně používat a trénovat. Kreativitu je možné aktivovat velmi rychle, disponujeme jí všichni... vzpomeňte si na své kreativní nápady, když jste byli dětmi. 

Úspěch v životě je o pružném a kreativním myšlení, což je ale bohužel něco s čím se setkáváme jen výjimečně. Spíše kolem sebe vidíme stres, snížené sebevědomí, pochyby o vlastní hodnotě, vzdávání se svých životních snů, nespavost, deprese, bolesti, kterými podvědomí zoufale volá po změně. 

Každý máme příležitost hledat nové postupy a kreativní řešení. Kdo se dívá z jiného úhlu pohledu, ten je ve výhodě. Jen tvořivé myšlení povede k zvládnutí změn, které probíhají ve světě.

Schopnost kretivně myslet je důležitým krokem k úspěchu v jakékoliv naší činnosti. Proto jsem se rozhodl Vás podpořit právě v této oblasti Vašeho života.♡

Myslete kreativně, myslete jinak než většina lidí.